運動せずにダイエットってすごく魅力的・・結婚式が決まってドレスえらびをしているとどうしても気になるウエスト・二の腕たち
ジムやホットヨガ（以前通ってました）にも行こうと思ったけど仕事帰りにいくには時間がなさすぎる‼︎
そんな私が取り組んだのは
毎日の食生活改善と、、、FiNCでした👗💎✨
このアプリはキレイに痩せるきれいが続くダイエットアプリ
人気ブロガーさんたちが紹介をされていたので私もアプリをダウンロード。辛いトレーニング一切ゼロでダイエットのサポートをしてくれます
おすすめポイント3つ♡
❶AIがアドバイスしてくれる
毎日の睡眠・食事・運動のデータをもとに美容に関することをチャット形式で教えてくれる。
❷ラクに続けられる情報が配信される
自分の悩みにあったテーマのメニューがどんどん配信される隙間時間に試せるものや献立のヒントになるものが多くて使える
❸歩けば歩くほどポイントがもらえる
ダイエットをしているとモチベーションを維持してくのがすごく大変！FINCでは歩けば歩くほどポイントがもらえちゃいますっ
ポイントをもらってモチベーションアップにつなげちゃいましょう
そのポイントを利用してFINCモールでお買い物が出来ます
お茶や栄養ドリンクなどに交換可能です
所詮アプリでしょ？
と思うかもしれません！
でも実際このアプリ、侮れません！笑
定期的にチャット感覚で今の歩数の状況や今日の振り返り歩数が目標に達していなかった場合は簡単にできるメニューを提案してくれるんです😄
まさに自分専用トレーナーがついてる感じ
1人で頑張ろうと思ってもなかなか長続きできませんが自分の頑張りを見ていてくれる存在がいると自然と頑張れちゃう
素敵なアプリなんです😄
アプリをダウンロードすると
✴︎お名前
✴︎生年月日
✴︎性別
✴︎都道府県
✴︎身長•体重
✴︎気になること
などをどんどん登録していきますっ。その後に紹介コードを入れるところがあるので
jmga25vgと入力してください♡
🔟/㉛まで500円分のポイントが
もらえちゃいます
一緒に頑張る仲間を募集中です♡
無理なダイエットをせず
毎日の食生活改善とFiNCを取り入れてマイナス5キロ達成出来たときはすごく嬉しかったです！食生活改善についてはまた今度
お読みいただきありがとうございます😊
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