こんにちは！1才の男の子ママのりんこです。
コロナの感染が収束の兆しを見せない中、今年はとにかく『stay home』
外出自粛なのでお出かけや旅行はできませんが、ダラダラと過ごすことなく充実させたいですよね！今回はおうち時間を楽しみ尽くすアイデアをママの視点で13個ご紹介します。GWなどの大型連休や毎日のおうち時間の過ごし方としてもお役立てください♡
Contents
おうちカフェを楽しむ
おうち時間を楽しみつくすアイデアその１は「おうちカフェを楽しむ」です。
カフェは大好きだけど、今は外出ができないのでカフェ気分をおうちカフェにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
ちょい足し食材でパンケーキを作ってみる🍌
今回はバナナパンケーキを焼いてみました。
パンケーキミックスを混ぜるときは材料をすべてプロテインのシェイカーに入れてシャカシャカ振ると混ざりやすくて洗い物も減って楽ちん♡
事前にバターでバナナをフライパンで焼いておいてから、パンケーキミックスを小さいサイズのフライパンに流し込んで焼くと形も綺麗に焼き上がります！
コーヒーをテイクアウトカップに入れて飲んでみる
少し気分を変えたいときにテイクアウトのカップにコーヒーや紅茶を入れて飲むのもおすすめ！
カフェでテイクアウトしたような気分を味わうことができます。テイクアウトカップは100円ショップで購入することができます。
インスタグラムで話題の韓国発ドリンク、ダルゴナコーヒーはインスタントコーヒー・砂糖・水と牛乳だけで作れるので手軽にカフェ気分を味わうことができますよ。
パンの耳をシュガーラスクにする
我が家は食パンをよく食べるので（息子の離乳食で）パンの耳がよく余ります。
パンの耳もバターでこんがり焼くと立派なおうちカフェのメニューに早変わり！お皿に紙のレースを敷くと見た目も華やかになって油が染み込まないので後片付けが簡単に済みます。
他にもパンの耳を使ってシナモンロールやフレンチトースト、グラタンも作れるみたいなのでチャレンジしてみたいなと思っています。
2020.7月追記♡
マシュマロでプリンを作ってみる！
作り方はとっても簡単3ステップ‼︎
＊材料＊
牛乳200ml、卵1個、マシュマロ大きめサイズ二個（40g）
＊作り方＊
1.鍋に牛乳とマシュマロをいれて弱火でコトコト煮る。マシュマロが良い感じにとろけてきます。
火が強いと沸騰してあわあわになってきて、牛乳マシュマロがお鍋からこぼれそうになるので注意！
2.とき卵をゆっくり流し入れる。
バニラエッセンスがあれば適量を入れる
3.器に入れて、冷ましてから冷蔵庫へ。
半日から1日冷やし固めて出来上がり！
マシュマロの甘みがして、くどくなくふわふわとろける食感のマシュマロプリンでした♡
もしよかったらお試しください♡
離乳食もカフェごはん風にアレンジ
おうち時間を楽しみ尽くすアイデア２つ目は「離乳食もカフェごはん風にチャレンジ」です。
いつも子供が食べている離乳食もカフェ風にすることでカフェに来てるような気持ちになれます。
いちごサンドを作ってみる🍓
作り方はとってもシンプル！6枚切の食パンをサンドイッチに使う用に切り、水切りヨーグルトと電子レンジでチンをしたいちごペーストを挟むだけです。
水切りヨーグルトは水分が多いと多少ベチョットとした感じになってしまうので、注意が必要。生クリームを使用していないので子供にも安心して食べてもらうことができます。
ハートのフレンチトーストを作ってみる♡
このハートのフレンチトーストはDAISOのハートのクッキー型で食パンをくり抜いて作ることができます。とっても簡単で、見た目もかわいいのでおすすめです。
おうちカフェを楽しむために自分のテンションの上がるコップやお皿を揃えておくとさらに良いですね！
お庭やベランダでごはんを食べてみる
おうち時間を楽しみ尽くすアイデア３つ目は「お庭やベランダでご飯を食べてみる」です。
大型連休中はもちろん、リモートワークが増えて自宅で食事を取る機会が増えましたよね。そんな中、お家の中だけで食事をするのにだんだん飽きてきていませんか？
そこでご紹介するのはお庭やベランダで食事をすることです。
我が家でもレジャーシートを引っ張り出してきて、ご飯をお弁当に詰めてピクニック風にお昼ごはんを食べてみました。
写真は息子の離乳食です。
青空を見ながら、外の風を感じて思いっきり深呼吸をすると気分転換になってとても気持ちが良くなります。いつものご飯も外で食べるだけで美味しさが増すような気が。息子もいつもとは違う景色に終始キョロキョロとしていて笑顔が弾けていました！
今までは我が家はベランダを特に何もしていなかったのですが、おうち時間が増えたのでベランダ改造計画をしています♡タイルと２〜３人用のテントをネットで発注しました！テントの中でコーヒーを飲んだり、本を読んだりして楽しみたいと思います。お家キャンプは大人が楽しいのはもちろんのこと子供も喜んでくれるはず！ぜひ試してはいかがでしょうか？
おでかけマップで妄想旅行
おうち時間を楽しみ尽くすアイデア４つ目は「おでかけマップで妄想旅行」です。
おうちで過ごす時間が多いので今後の旅行の計画を立てるのもおすすめです。そこでご紹介するのはわたしが開発をしたWEBアプリ『おでかけマップ』
おでかけマップのダウンロードはこちらから→
https://rinko-odekake.glideapp.io/
おでかけマップでは項目別に見たい情報を見ることができます。項目はおすすめホテルやアフタヌーンティー、子連れランチ、お得旅行情報などで未来の旅行、おでかけ計画に役立ててくださいね！知りたい情報をクリックするとYouTubeやアメブロ、インスタで体験レポを見ることができます
時間のある今だからこそ、未来の旅行計画を立てるのはいかが。実際に行けるのはいつになるかわかりませんが、旅行を考えてワクワクする時間はとっても楽しいですよね。私はしょっちゅう妄想旅行を楽しんでいます♡
じっくり映画を観る
おうち時間を楽しみ尽くすアイデア５つ目は「じっくり映画を観る」です。
観たいと思っていた映画をひたすら観るのはとても贅沢な過ごし方ですよね。アマゾンプライムの利用もおすすめです。
わたしのおすすめ映画LIST
▷「マイ・インターン」…アンハサウェイ演じる女社長がエネルギッシュで可愛くて魅力的です！ロバート・デ・ニーロとアン・ハサウェイの実力派俳優の演技が光る作品で、名言がたくさん飛び出すのでぜひ見てもらいたい作品です。
▷「はじまりのうた」…とにかく作品の中に出てくる音楽が素敵です。自分で道を切り開いていく主人公の姿がかっこいい！NY市内のあらゆるところで曲を収録したりするシーンが見ていてスカッとします♪
▷「アイ・フィール・プリティ」…捉え方次第で人生は好転するということを足得てくれるハッピームービー！おすすめしてる方がたくさんいて私も見てみたら見事にハマりました♪
▷「Back to the Future」…不朽の名作！第１作目は1985年に作られたなんて信じられないほどいつ見ても色褪せない映画です。
本や漫画の世界に没頭する
おうち時間を楽しみ尽くすアイデア６つ目は「本や漫画の世界に没頭する」です。
買ったはいいものの読んでいない本はありませんか？私はあります…^^;
まとまった時間がとれる今こそ、読もうとしていた本、読みかけの本、気になっていた本をまとめて読めるチャンスです！
おすすめの本LIST
▷「カスタマイズ・エブリデイ」
▷「自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート」
▷「不思議なくらい心がスーッとなる断捨離」
▷「ダメOLの私が起業して3億円手に入れた方法」
▷「まんがでわかる7つの習慣」
▷「未来脚本」
▷「ブレイン・プログラミング」
おうちでハワイを利用してみる
おうち時間を楽しみ尽くすアイデア7つ目は「おうちでハワイを利用してみる」です！♡
公式ハワイ州観光局が自宅で少しでもハワイを感じられるようにと想いを込めた6つのコンテンツです。バーチャルハワイではYouTubeを通して、シュノーケリングやヘリコプター散策を楽しむことができますよ✨
ハワイの映像を見ながらおすすめしたいのはハワイ風のごはんやお菓子を食べることです。
ピンクパレスパンケーキミックスを使うと自宅でもあの有名なピンクパンケーキを手軽に食べることができますよ♡ピンク色の秘密は野菜のビーツなのでふんわり野菜の香りがして優しい味なんです！ホイップクリームやいちご、ナッツをちりばめてみました♪
旅行雑誌やカタログを読み込む
おうち時間を楽しみ尽くすアイデア8つ目は「旅行雑誌やカタログを読み込む」です！♡
旅行雑誌やカタログは作り込まれているので、じゅうぶん旅行気分を味わうことができます！さらに気になる場所は実際に行った人のブログを読んだり、YouTubeで映像を見るとさらに気持ちが高められますよ✨
こどもの写真や動画をたくさん撮る
おうち時間をたのしみ尽くすアイデア9つ目は「こどもの写真や動画をたくさん撮る」です
一生のうちにこどもと過ごせる時間をギュッと凝縮させるとママ👩が約7年6ヶ月パパ👨が約3年4ヶ月だそうです！衝撃的な短さですよね（泣）
1日1日を濃くしていきたいものです。意外と写真や動画を撮り忘れることが多いので意識的に写真や動画を撮るようにするのもおすすめです。撮った写真や動画は写真共有アプリの「みてね」に投稿しておくと家族間で共有ができるので離れていても家族と繋がれるし、喜ばれます♡
おうちで軽い運動をする
おうち時間をたのしみ尽くすアイデア10個目は「おうちで軽い運動をする」です。
最近はYouTubeでもオンラインコンテンツでも自宅で運動する動画がたくさんアップされているのでうまく利用していきたいです！わたしも明らかに運動不足な上に食べすぎなので心配です‥運動する習慣をつけたいです。
おうち遊びを充実させる
おうち時間をたのしみ尽くすアイデア11個目は「おうち遊びを充実させる」です
我が家は生後3か月の時からこどもちゃれんじを契約しています！毎月とっておきのおもちゃが届くのでおうち時間が長い今は本当にありがたい存在です。
この前、1歳のお誕生日を迎えたのですがかなり豪華なおもちゃが届いて旦那さんと興奮しました！
手作りで簡単なおもちゃ作りにもチャレンジ
また100円ショップのおもちゃもクオリティが高いのでおすすめです。
アイスクリーム屋さん
えあわせカード
木製でできたりんごもお気に入りです
おうち遊びのアイデアlist
▷新聞をビリビリ破いて紙吹雪
▷お絵描き
▷ボールプール
▷ボールであそぶ
▷家カラオケマイクでYouTube
▷おままごとの野菜きり
▷粘土
▷塗り絵
があります♡わたしも先輩パパママに教えてもらいました♪もしよかったら参考にしてみてくださいね！
パルシステム（生協）を契約する
おうち時間を充実させるアイデア12個目は「パルシステムを契約する」です
わたしはカフェ巡りが趣味なので可愛いメニューは作ってみたい欲は強いのですが、冷蔵庫にあるものでチャチャっとお料理するのが苦手です‥お料理ができる人は本当に尊敬してます
そんなわたしが結婚当時からお世話になっているのがパルシステムです。もともと生協には興味があって催事場でパルシステムのプリンをいただいたら優しい甘みとおいしさに感動し、そのまま契約しました！
ネットで注文して週に1度届けてくれるので買い物に行くのも最低限で済みます。離乳食シリーズも充実していて素材が良いので息子にも安心してあげることができます。
中でも3日分の時短レシピは1日分は食材も切ってあるので炒めるだけというお手軽さ！
写真はパルシステムで作ったアクアパッツァです！すごく美味しくて感動しました🥺
料理時間も15分くらいです。パルシステムを契約してから明らかに料理の満足度が上がっておうちごはんがとっても美味しくて幸せです。
パルシステム を契約してから買い物に行く時間と料理をつくる時間をダブルで短縮できて自分が本当にやりたいことに時間を割けるようになりました！
もしパルシステム に加入してみようかなと思う方はお友達紹介制度を利用するとお得です。
このURLから登録すると、パルシステムで利用できる4000円分のクーポンがもらえます！
わたしに住所や電話番号は伝わらないので安心して利用してくださいね♡
手帳時間やノートを書く時間にする
おうち時間を楽しみ尽くす13個目のアイデアは「手帳時間やノートを書く時間にする」です
1日のなかでも大切な時間はこの時間です。
手帳やノートを書くことの効果
チャンスを呼び込む→注意のアンテナが立つから
自分の願望が見える化されると注意のアンテナが立つんですよね！良い情報が飛び込んできたり、人間関係が広がります。
やりたいことリスト100はかなり効果があるそうです。わたしも先日見返したらあー！これ叶ってる！って言うのがありました。
毎日が効率化する→書くことで忘れられるから
複数のタスクが頭に入ってる時は全てが頭に入ったままだから脳が処理できず、
効率が下がりがちです。手帳に全て記憶させて自分では忘れるようにすると頭がクリアになりますよ。
いい習慣が付きやすい→変化が目に入るから
手帳やノートに記録しておくと前にどんなことが起きてって
言うのが分かりますよね！子供のことも手帳に書いていて読み直すと、でもこの前までハイハイしかしなかったのに、今は10秒くらい立ってる！とか変化や成長を感じることができるのも大きいなと思いました。
おこもりだからこそ楽しめる書く習慣を充実させるのはいかがでしょうか？♡
まとめ
いかがでしたでしょうか？外に出れないから辛いな…と私も正直そう思っていたのですが、おうち時間が長くなるにつれてどうやったらこの時間を有意義に楽しく使おうか？と考えが変わってきてアイデア次第で結構楽しめるなと思ってきました。今回ご紹介したアイデアが少しでもおうち時間のヒントになればすごく嬉しいです💓
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